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Was kann ich vor dem Workout einnehmen, um effektiver zu sein?

Atombody.at hat zahlreiche Produkte für alle Sportarten im Angebot, die dafür bestimmt sind, sie vor dem Training einzunehmen. Sie sorgen dafür, dass Du genau auf den Punkt wach, aufmerksam, motiviert und leistungsfähig bist. Das vergrößert Deine Trainings- und damit Deine Wettkampfleistung bzw. Deine Muskeln oder Deinen Gewichtsverlust. Man nennt diese Mittel Trainingsbooster oder Pre-Workouts. Eine Einnahme zwischen zwei Einheiten oder in der Halbzeit ist ebenso sinnvoll.

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BioTechUSA BCAA+Glutamine Zero 480g Orange
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Aromatisiertes Getränkepulver mit BCAA- und L-Glutamin-Gehalt, mit Süßstoffen. BCAA- und L-Glutamin-Gehalt im Verhältnis von 1:1 BCAA Aminosäuren im Verhältnis von 2:1:1 Glutenfrei Zuckerfrei Komplex und praktisch BCAA oder Glutamin? Die...
Inhalt 480 Gramm
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NUTREND Creatine Monohydrate Creapure, 500g
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Creatine monohydrate in an extremely pure form, which is guaranteed by the Creapure ® brand. Creatine is a nitrogenous compound which is found predominantly in skeletal muscles in the body and its level decreases during intensive...
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NUTREND GLUTAMINE, 300g
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L-glutamine is one of the most abundant amino acids in the skeletal muscles. Amino acids are the building blocks of each protein and an intake of quality protein, together with an optimal range of amino acids, contributes to muscle...
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NUTREND EAA MEGA STRONG POWDER, 300g
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A mix of nine essential amino acids (EAA) in an instant format, designed for the preparation of flavoured drinks, to be consumed before sports. Our bodies are unable to synthesise essential amino acids and their intake is contingent on a...
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Cellucor Cor Performance Glutamine, 360g
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REAL CHANGE HAPPENS DURING RECOVERY After a workout session, your walk back to the locker room may feel like you’ve crossed the finish line, but the most important part of your workout is just getting started. What you do during recovery...
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Battery Gold EAA 360g
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Essential amino acids powder. Food supplement with sweeteners. Introducing the next big thing in sports nutrition market - Battery Gold EAA - essential amino acids powder that imitates the profile of essential amino acids as found in...
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5% Nutrition All Day You May, 465g
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5% Nutrition ALL DAY YOU MAY ist ein einzigartiges BCAA Genesungsgetränk, das mit BCAAs, EAAs, Koffein, Creatinol-O-Phosphat & Glucosamin gefüllt ist
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PES Alphamine 252g
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Welche Nährstoffe braucht ein guter Trainingsbooster?

Diese Produkte setzen sich aus vielen leistungsfördernden Nährstoffen zusammen. Dazu zählen Creatin sowie verschiedene Aminosäuren (z.B. die verzweigtkettigen BCAAs oder Beta Alanin). Sie aktivieren Deine Muskeln und bereiten sie somit optimal auf die Belastung vor. Hinzu kommen Stimulanzien wie Koffein oder die südamerikanischen Guarana-Samen. Diese Stoffe machen Dich wacher und stärken Dein Durchhaltevermögen. Hinzu kommen häufig sogenannte schnelle Kohlenhydrate (engl. Fast Carbs). Das sind zuckerartige Stoffe wie Traubenzucker, die rasch ins Blut gehen und Deinem Körper entsprechend schnell, also direkt zum Trainingsbeginn, eine zusätzliche Portion Energie zur Verfügung stellen.

Die meisten Pre-Workouts sind isotonisch. Heißt: In ihnen ist das Verhältnis Flüssigkeitsmenge zu Nährstoffmenge mit dem in Deinem Blut identisch. Dies sichert Dir eine zusätzliche Beschleunigung bei der Aufnahme von Koffein oder Kohlenhydraten. In unserem Online Shop gibt es viele Pre-Workouts bzw. Trainingsbooster für den Kick vor dem Training in verschiedenen Formen: als Shake, Pulver, trinkfertiger Energy Shot und vieles mehr. Du kannst jene wählen, die Dir persönlich schmecken und Dich auf dem Weg zu Deinem Ziel weiter voranbringen.

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